铁蛋白偏低怎么补(铁蛋白偏低) 天天观热点

乐拇指   2023-05-21 16:33:51


(资料图片)

音频解说

1、铁蛋白少的原因主要是摄入不足,吸收障碍,丢失过多等引起的。

2、您应该是缺铁性贫血。

3、缺铁性贫血是由铁蛋白低造成的,是由缺铁引起的,或者是铁元素吸收障碍。

4、多吃猪肝,牛羊肉,猪红,动物内脏等含铁丰富的食物,可以补充,用生铁锅炒菜也有帮助,加强营养,不偏食,不节食。

5、另外多次献血也可以导致铁蛋白少。

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